Храните резюме встреч

Массу времени отнимает общение с другими людьми, особенно на разного рода совещаниях. Более половины времени менеджер проводит в переговорах — личных и телефонных. Существует несколько простых способов уменьшить время на разговоры, из которых самыми эффективными являются следующие: наметьте для себя время начала и окончания переговоров; обозначьте время на выполнение рабочей программы; назначьте человека, который следил бы за временем переговоров; по возможности проводите переговоры на ходу; решайте вопросы во время перерывов; присутствуйте только на тех совещаниях, где вам объективно необходимо быть; как только выступающий отвлекается от темы, не стесняйтесь — перебивайте его; готовьтесь к совещаниям — сразу начинайте говорить о самом главном. Всех раздражают телефонные звонки, особенно если речь идет о вещах второстепенных. Составьте график с указанием самого удобного для вас времени общения по телефону и сообщите всем, что в другое время вам отвечать на звонки трудно. Всегда узнавайте у своих деловых партнеров, когда им лучше звонить. Если вы таким образом сэкономите всего 5% своего времени в день, в сумме за год это даст полмесяца. Поездки тоже могут стать способом экономии времени. Прежде всего подумайте — а так ли вам необходимо куда-то ехать? Можно ли встать чуть пораньше, чтобы во время поездки не попасть в пробку? Запаситесь диктофоном и начитывайте на пленку интересные мысли, которые придут вам в голову во время поездки. Если вы занимаетесь самообразованием, очень удобно слушать во время поездки различные аудиокурсы. Кроме того, сейчас продается множество книг в аудиозаписи. Большинство занятых людей испытывают одну общую трудность — они не могут найти время для чтения томов регулярно поступающей информации. Информационная перегрузка сама по себе большая проблема, а мы еще усложняем ее за счет копирования и пересылки различных данных по всему миру. Методика скорочтения может помочь вам читать со скоростью до 1000 слов в минуту, это в пять раз быстрее обычного. Увеличение эффективности чтения помогает сконцентрироваться и лучше понимать прочитанное. Для занятий скорочтением необходимо отвести специальное время, найти удобное место, сесть прямо и держать материал перед собой под углом 45°. Следите за текстом, ведя по нему карандашом, ручкой или пальцем, двигайте ими по страницам с одинаковой скоростью. Сначала быстро прочитайте первый и последний абзацы, чтобы ухватить основную идею, затем читайте остальной текст, концентрируя внимание на существительных и глаголах. Не останавливайтесь и не возвращайтесь назад, поскольку в скорочтении важна именно постоянная высокая скорость. Через определенные промежутки времени немного повышайте скорость чтения. Вот так развивается способность читать быстро.

Управление риском Заключение Постановка цели План обучения Управление персоналом Рост использования электроники Приемы запоминания Управление стрессом Способы борьбы со стрессом Физическое соответствие 

Купить оборудование для изготовления пружин
импланты зубные двухэтапные xife.